Ayurveda
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Die drei Doshas: Deine ayurvedische Konstitution verstehen
Vata, Pitta und Kapha — die drei Säulen der ayurvedischen Medizin und wie das Wissen um deinen Typ deine Gesundheit verändern kann.
Artikel lesenAshtanga im traditionellen Mysore-Stil — du arbeitest in deinem eigenen Tempo durch deine persönliche Sequenz, mit individueller Begleitung der Lehrerin. Du kommst, wenn du kannst, bleibst, solange du brauchst, und arbeitest genau dort, wo du gerade bist. Keine zwei Schüler:innen in der gleichen Haltung zur gleichen Zeit. Deine Praxis, dein Rhythmus.
—Intensiv
YACEPZertifiziert
—Gruppengröße
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