Ayurveda
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Die drei Doshas: Deine ayurvedische Konstitution verstehen
Vata, Pitta und Kapha — die drei Säulen der ayurvedischen Medizin und wie das Wissen um deinen Typ deine Gesundheit verändern kann.
Artikel lesenKraft trifft Beweglichkeit. Diese Klasse verbindet gezieltes Core-Training mit Mobilitätsübungen in vollem Bewegungsumfang — damit du dich besser bewegst, schneller erholst und dich wohler in deinem Körper fühlst. Ideal als Ergänzung zu Yoga, Laufen, Radfahren oder intensiven Bürowochen.
—Intensiv
YACEPZertifiziert
—Gruppengröße
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